회남초, 맨발걷기로 상시 운동
회남초, 맨발걷기로 상시 운동
  • 김경순
  • 승인 2023.11.09 09:54
  • 호수 712
  • 댓글 0
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맨발 걷기로 몸 건강, 마음 건강 키워요!

회남초등학교(교장 조성건)는 유치원 및 1~6학년 전교생과 교직원이 함께 아침활동 시간과 점심시간을 이용하여 매일 학교 운동장 맨발 걷기를 하고 있다.
이 활동은 포스트 코로나 시대 학생들의 신체적·정신적 회복과 아침 운동을 활성하기 위한 ‘맨발로 함께 걸어요’ 프로젝트의 일환이다.
학생들은 등교하자마자 선생님들과 맨발로 자유롭게 운동장을 걷거나 뛰고, 모래로 된 놀이터에 있는 철봉이나 평행봉에서 근력운동을 하는 등 순환 운동을 한 후 수업활동에 참여한다.
김미선(6학년) 학생은 “아침에 등교하자마자 교장 선생님, 선생님들, 친구들과 맨발 걷기를 하니 기분이 상쾌하고 하루를 더욱 활기차게 보낼 수 있는 것 같아 학교생활이 더 즐거워지는 느낌”이라며 소감을 밝혔다. 
조성건 교장은 “맨발 걷기는 오감발달을 도와 지능 발달 및 면역력 향상에도 탁월한 효과가 있다고 한다. 앞으로도 꾸준한 맨발 걷기 및 자연 속에서 마음껏 뛰어노는 신체 활동을 통해 우리 학생들이 건강한 몸과 마음을 키우고 힐링할 수 있도록 더욱 노력하겠다”라고 말했다.

 


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