"제철인 딸기 먹고 면역력 높이세요"
"제철인 딸기 먹고 면역력 높이세요"
  • 송진선 기자
  • 승인 2020.02.27 10:20
  • 호수 530
  • 댓글 0
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코로나 19가 전 세계적으로 확산되면서 많은 이들이 공포에 떨고 있다. 현재까지 명확한 치료방법이 밝혀지지 않아 개인위생을 철저히 하는 것과 동시에 면역력을 높이는 음식을 섭취하며 예방에 더욱 신경을 써야 한다. 딸기는 엘라그린산(항산화작용), 비타민C가 많아 3~5개만 섭취해도 비타민C의 하루 섭취 권장량을 충분히 충족시켜 면역력 증강에 많은 도움이 된다. 요즘 딸기가 제철이다. 우리 고장에는 보은읍 금굴리와 보은읍 학림리, 보은읍 월송리에서 하우스 딸기가 나온다. 코로나 19로 농산물 소비도 둔감해 울상인 농민들. 항산화 작용을 하는 딸기 많이 먹어서 면역력도 높이고 농민도 돕는 한 주 되길 기대한다.(사진은 2월 26일 보은읍 금굴리 핑거팜 딸기농장을 운영하고 있는 김윤경씨가 딸기를 구입하러 온 주민에게 딸기를 골라주고 있는 모습이다.)

 


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